作为三高之一的高血压，目前已经成为了在现代人群体中严重的慢性脑血管疾病，在我们国家大约有1/3的成年人患有高血压。
高血压目前在全世界医疗上属于一大未解之难题，是终身治疗的可控性疾病，要想保持血压的稳定性只能通过药物治疗，改善自己的生活以及饮食方式，更好地控制病情，预防高血压并发症的出现。
很多人在测量血压的时候往往分不清，到底是该测血压时测左臂还是右臂？如果测量不对，会不会影响测量的后果？今天我们就来说一说这里边的“门道”。
高血压患者，常见的症状有以下几方面：
1、脑血管：高血压会对脑血管产生影响，这时可能出现头晕、头疼、黑蒙、视物模糊，严重者可能出现剧烈头疼甚至晕倒的情况；
2、心血管系统：高血压会对心血管系统产生影响，如果高血压患者有严重的冠状动脉粥样硬化，可能会出现胸闷、气短和心绞痛的发作。
如果高血压导致心功能不全甚至心力衰竭，还可能会造成肺部瘀血，患者可能会表现为胸闷、气短，甚至出现呼吸困难，严重者将出现急性左心衰竭，甚至会诱发濒死感。
另外高血压患者还可能会造成各种心律失常的发作，患者会出现心慌、心悸等多种不适。
测血压时测左臂还是右臂？
医务人员通常会针对高血压患者出现的头晕、头痛、恶心、麻木等不适症状，选择测量血压的方法，分析清除数据后再进行诊断。
仔细观察会发现，护士会选择患者的右臂，以右臂的右股动脉为根本测量点，要求患者冷静，避免过于急躁，只需60秒的压力测量，即可获得准确的血压值。
根据多年的医学研究表明，测量血压的最佳观测点是右臂。
人体的血液循环受遗传因素的影响，外力点也在不同的状态下发展，所以经常会出现两臂血压测量有差异的正常现象，因此，测量血压时，左臂和右臂交替测量是最佳选择。
如果左臂和右臂血压值相差5~10mmhg，属于正常现象，不用太担心。一旦出现数值偏差过大或过小的异常现象，应在医生的指导下进行血常规检查。
医生提示：不懂这些知识，可能等于白测
——测量血压的时间
血压有两个峰值和一个谷值，两个高峰主要是指早上6点~10点和下午4点~6点。一谷指的是晚上睡觉后的时间，所以一般会测血压，尽量早上做一次，下午做一次，睡前做一次。
早上起床后测量血压，看是否有早高峰，方便降压药的使用和血压的判断。
如果没有测量条件或者是初诊，建议做动态血压，了解24小时血压整体情况是勺型、倒勺型、非勺型还是超勺型。
所以早上8:00-10:00，下午4:00-6:00要测血压，睡前一次，记录。
——掌握正确的测量步骤
医院里有很多血压计测量血压，建议您在测量血压时一定要遵循正确的步骤。
在医生的指导或建议下，通过正确的姿势可以很好地测量血压，当手臂和心脏在同一水平时，最好能更准确地测量血压。
——测量前的准备
测血压前需要排空膀胱，不要憋尿，憋尿容易导致交感神经异常兴奋，血压不稳定。
同时，也需要排除外界的干扰，在安静状态下，至少30分钟内不要做剧烈运动，不要吸烟、饮酒、茶、咖啡等影响交感神经兴奋的饮料。
——多次测量
对于高血压患者来说，血压是不稳定的，一天内血压的数值波动很多次，饭前饭后或运动前后，血压会上升或下降。
如果想更准确的判断病情，不妨买一个家用电子血压计，每天定时测量血压值，多次记录测量结果，对病情恢复更有帮助，一旦发现血压值异常，医院检查，以便早发现早治疗。
