冬天到了，每天晚上用热水泡脚，真的是利于养生吗？
冬天天气寒冷，不少人喜欢在晚上睡前泡脚，这样不仅可以暖和身子，还能缓解疲劳帮助入眠，可谓一举多得。但也不是每一个人都可以这样天天泡脚的，夏秋之季更是不可以。
人体内的血液从肺部获取充足的氧分后，进入心脏，由心脏提供动力流向全身的血管，为身体各个部位带去氧气和营养，使得人体能够正常运作。
由于人的手脚属于人体的肢干末梢，供血能力较弱，加上有些人手脚的末梢血管弹性不足，影响了手部脚部的血液循环，使得手部脚部稍低于正常体温。
虽然有俗语说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，泡脚有不少好处，但不是人人都可以通过泡脚养生的，以下几种情况是不宜热水泡脚的：
一是饭后一小时内，不要泡脚。这和饭后不要马上做运动的意思一样。
二是有静脉曲张或下肢血栓等血管疾病的患者，不能泡脚。静脉曲张的人血管弹性不足，容易加重脚部血液淤积，严重的还会造成足部血管破裂，皮下出血等症。
三是重症糖尿病人泡脚可能会有生命危险。糖尿病人脚部泡热水时，由于感知神经不灵敏，会造成足部烫伤而不知，而高血糖患者伤口不易恢复，伤口感染严重的会面临截肢的后果。
四是有高血压、脑血管疾病的老年人，容易导致昏迷。严重心脏病、低血压病人或者心脏功能不全等病人，也不宜用太热的水泡脚。
凡事都有两面性，泡脚对有的人是养身，对有的人却是害身一点也不错。
