高原心脏病以慢性低压缺氧引起的肺动脉高压为特征，伴有右心室肥大或右心室功能不全。是另一种慢性高原反应，分为儿童和成人高原心脏病。此病好发于m以上高原，多为慢性。一些初入高原的人，尤其是儿童，可出现急性或亚急性疾病。急性或亚急性患者表现为明显肺动脉高压引起的右心室增大和充血性右心衰竭，慢性患者表现为右心室超负荷引起的右心室肥大。那么高原心脏病该怎么预防呢？
高原心脏病的预防措施
1、戒烟戒酒，作息规律，养成良好的生活习惯。在高原低氧环境中，烟酒可进一步引起支气管平滑肌收缩，加重缺氧程度，导致心脏供氧不足。
2、适当运动，增强体质。高原上过于限制运动，不仅有损运动耐力，而且会损害外周血管的扩张反应，对身体产生不良效应。
3、适度吸氧。必要时给予吸氧，可缓解缺氧不适症状，有助于弥补身体机能需氧量，预防慢性高原病的发生。
4、保持心理健康。不健康的心理状态，会影响脑功能的活动以及内分泌、呼吸、循环系统，使全身代谢增强，对血氧的需求增加，进而加重心脏负荷。
高原心脏病应该怎么治疗？
1、一般疗法
除了缺氧的个体差异外，疲劳、寒冷和呼吸道感染往往是高心脏病患者的诱发因素。因此，在高海拔地区要注意劳逸结合，保证睡眠时间和睡眠质量，适当进行体育锻炼。心功能不全的人要注意卧床休息。调整饮食，多吃水果和新鲜蔬菜，禁止吸烟和过量饮酒。
2、氧疗法
吸氧是纠正缺氧、增加氧饱和度、改善心功能的重要手段。根据患者的情况，以低流速、间歇或连续输氧。一般不需要应用高浓度氧气。
3、走出高原环境
凡有明显心脏增大、明显肺动脉高压、严重心功能不全者，应考虑转往平原或海拔较低的地区治疗。
最后，由于个体差异，发病率也随着海拔的升高而增加。本病常年均可发病，男性发病多于女性。这就是高原心脏病的概念，一些登山爱好者或者去高海拔地区的人就要小心这种疾病了，高原心脏病不同于一般的心脏病，不过也有致命的危险。
