肾不好可以吃一些具有补气、补血、温阳、固精的食物和水果。肾不好的人容易气血不足，可以适当的多吃一些补气补血的蔬菜和水果，比如说桂圆，莲子，大枣，菠菜等等，都具有很好的补气作用，另外桂圆还有温肾的作用，大枣还有补血的作用。
肾不好的人还容易出现腰腿发凉等阳气不足的症状，可以多吃一些韭菜、山药等来温补肾脏的阳气。肾不好的男性还经常会出现阳痿早泄等肾精不固的症状，也可以多吃一些栗子、核桃、枸杞等来达到补肾固精的目的。
肾病患者要限制盐类的摄入，低盐饮食，每日食盐摄入小于5g。
虽然肾病患者可能有较多蛋白质的丢失，但是如果高蛋白饮食反而会增加蛋白尿，加速肾功能恶化，所以要注意避免高蛋白饮食。在肾功能不全时，还需要限制蛋白质的摄入，以优质蛋白为主，即优质低蛋白饮食。
最后，患者要多吃富含多不饱和脂肪酸的食物，例如植物油、鱼油等，适当吃富含可溶纤维的食物，像燕麦、豆类等，少食富含饱和脂肪酸的饮食，比如一些动物油脂。