都说别去招惹正处于更年期的女性，可见她们的危险系数之高，殊不知这是她们自己也无可奈何的。因为更年期会给部分女性带来非常大的伤害，甚至情绪上的改变，让她们变得猜疑，烦躁，燥热，这一系列现象俗称为更年期综合征。
一、更年期综合征是什么？
更年期综合征又称围绝经期综合征，是女性绝经的一个过程，此期间由于性激素波动或缺乏，而造成身体与心理上发生的一系列变化。女性的日常生活，或多或少都会受更年期影响，由于缺乏对更年期的认知，绝大部分女性都会对此忽略，却错过了最佳的治疗窗口，落下不少病根。
更年期综合征发病的主要原因就是卵巢衰退，雌激素分泌下降所导致，雌激素的不足，会使女性出现月经紊乱、潮热、骨质疏松等症状，部分甚至可以改变情绪特征，变得脾气暴躁，这就是更年期综合征。等到卵巢功能完全消失的时候，女性不会再有月经周期，这个阶段也叫做绝经期。
二、雌激素是保持年轻和维持女性S曲线的秘诀：
因为雌激素可以促进水盐代谢，加快新陈代谢速度，增加蛋白质合成，雌激素亦能够提升皮肤的胶原蛋白合成、使皮肤缩小毛孔、保持皮肤弹性和水分，使皮肤白皙又富有弹性。
雌激素还可以控制脂肪的分布，促进乳房发育，维持女性的第二性征，所以大多数女性身材都属于纤腰细腹的梨型身材，这些都离不开雌激素的作用。
除此之外，雌激素能促进女性生殖系统的活力，使阴道上皮基底细胞生长分化，提高抵抗能力，防止细菌侵袭，又能防止萎缩和干涩。
雌激素可以促进骨骼生长发育，增加钙吸收，维持骨密度，使骨骼坚硬又富有弹性，所以在绝经期后，如果一个不小心摔个跤，都有可能发生骨折。
对心血管起到保护作用，能够降低血管通透性，降低血清胆固醇。
三、如何正确地补充雌激素？
治疗更年期固然重要，但是要合理的补充雌激素，才能解决更年期给女性带来的诸多不适症状。
由于女性存在月经周期，所以在补充雌激素上，对于不用的药物服用方法是不同的，用市面上常见的雌二醇片来举例，在月经周期开始时服用，在第14天时，需要配合孕激素共同治疗，如果在使用时出现乳房发胀，易激惹的感觉，那么就说明使用过量啦，所以性激素在使用时需要个体化，具体剂量需要配合检查，遵医嘱，不能凭感觉用药哦。
但值得注意的是，并不是所有的女性都可以补充雌激素，以下人群不能使用：
1、已知或可疑的妊娠妇女，哺乳期妇女
2、乳腺癌或有生殖系统肿瘤、子宫内膜癌患者、或不明原因阴道流血的患者
3、急慢性肝功能不全、肾功能不全者
4、与胆汁淤积疾病的女性人群
5、心功能不全和严重水钠潴留的患者
除了雌激素，这些中成药也是治疗更年期的好选择：
1、坤泰胶囊：适用于更年期伴失眠焦虑型，可清心除烦、滋阴降火，副作用比
较小。
2、舒肝解郁胶囊：可理气除郁、健脾护胃、宁心定神。
3、逍遥丸：可疏肝健脾、养血调经，可缓解月经不调、食欲减退、郁闷不舒等
症状。