冬泳人有一个奇怪的现象，每个人都有个人的“度”。游多长时间，甚至在水中刨多少下，都相当严格。多年冬泳的人在长期的实践中所形成的这个“度”，运作起来十分自觉，十分认真。这种个体习服能力的特点，有生理科学和生化科学的依据。违反个人冬泳所形成的规律，就可能背离健身和娱乐的目的。
| 编辑: 星舞
在光明《采访海南红十字三亚救援队长谈文昌灾区情况》一文的采访中，光明记者顺便问了海南红十字三亚救援队陈锐队长当地气候，他还说到：现在白天摄氏28度左右，还不算太热（未到海南最热季节），而晚上“摄氏18度或者多一点，如果不在室内或者在帐篷内，湿气很重，挺冷的。另外，由于超强台风“威马逊”正面袭击的重灾区---文昌市翁田镇和罗豆农场的房屋70%以上（有民间公益团队说是90％）倒塌，受灾群人家中及身上几乎没有什么干身衣着，“没有衣服和棉被防寒是绝对不行的！”陈锐队长在那头用十分肯定的口气回答光明记者的询问，而且，他还补充说：