本文专家:郑嘉堂（CHENGKT），北京大学医学部（全科医学）硕士
本文审稿:陈海旭，医院第二医学中心，副所长，硕士生导师
疫情反反复复，关于新冠病*的防控时时刻刻都不能松懈。
正因为如此，#如何预防新冠病*#一度成为了人们谈论的热点话题。
传播正确的还好，错误的那简直是害人害己。
今天我们就来辨一辨关于新冠病*防护知识的真真假假……
大量喝水能预防新冠病*？
谣言1：大量喝水，每15分钟喝一次水，可以将病*冲入食道和胃内，胃酸可杀死病*。多喝水能促进口眼鼻粘膜分泌组织液，后者含有的自身抗体可抵抗新冠病*。
首先，要知道作为人体抵抗病*或细菌感染的第一道哨兵防线，口眼鼻、支气管等部位的粘膜免疫系统可产生分泌型IgA等物质，能防止病原体敌*侵入人体内部。
正常人主要通过肾脏调节水和电解质的代谢平衡，因此大量喝水后可促进新陈代谢。
换个角度来讲，如果大量喝水能促进口眼鼻粘膜分泌组织液，那饮水后恐怕要“涕泗横流”了。
《中国居民膳食指南()》建议成人每日饮水量7~8杯，心肾功能不全者尤应限制每日饮水量，大量饮水或饮水量不足均可能导致水电解质代谢紊乱。
吃槟榔能预防新冠病*？
谣言2：“槟榔抗新冠病*”始于《新型冠状病*感染的肺炎诊疗方案》中将槟榔作为一种中医治疗药材，民间还有“以*攻*”的说法。
但事实上，嚼槟榔预防新冠病*并没有科学依据，反而存在健康隐患。
暂且不论槟榔的这一治疗用途有证候和剂量要求，槟榔也需要与其他多种药材联合用药，单用槟榔这一味药材可谓徒劳无功。
此外，世界卫生组织等国际医学组织已将槟榔列为一级致癌物。
嚼槟榔与舌癌、牙龈癌等口腔癌症的发生明显相关，且嚼槟榔与口腔癌患者的生存率降低有关。
嚼槟榔也可能增加心血管病、呼吸道疾病、代谢性疾病（糖尿病等）的发病率。
综上所述，嚼槟榔嗜好者更易出现免疫力降低和严重合并症，可能会增加严重新冠肺炎及死亡的发生风险。
大蒜切片氧化含服可以杀灭新冠病*？
谣言3：大蒜素的抗病*和细菌作用能杀灭新冠病*。
可以明确的是，大蒜中的大蒜素具有一定抗癌、抗氧化、降低心血管病风险的功效。
实际上，大蒜素对新冠病*的抑制作用已经引起研究人员的